ЭКСПРЕСС
ВОСХОЖДЕНИЕ
до 7 дней вместо 40
Подготовка к скоростному восхождению на любую вершину для предпринимателей, которые ценят время
В подготовке OWNTOP мы используем передовые научные технологии, методы биохакинга и индивидуальный подход, чтобы экспресс восхождение проходило легко и безопасно
ОТ 3 ДО 10 ДНЕЙ,
ВМЕСТО 40
Мы — единственный в мире центр высотной подготовки с запатентованной методикой, по которой был установлен рекорд скоростного восхождения на Эверест без акклиматизации — 3 дня 23 часа
Самая быстрая и безопасная подготовка
за счет инновационных технологий
и индивидуального подхода
Мы — единственный в мире центр высотной подготовки с запатентованной методикой, по которой был установлен рекорд скоростного восхождения на Эверест без акклиматизации — 3 дня 23 часа
С ЭКСПРЕСС ВОСХОЖДЕНИЕМ
ВЫ ЭКОНОМИТЕ ДО 30 ДНЕЙ
Ваш организм уже подготовлен к восхождению без акклиматизации, поэтому мы подбираем оптимальные погодные условия, чтобы ускорить процесс
НАШИ РЕКОРДСМЕНЫ
ЭКСПРЕСС ВОСХОЖДЕНИЯ
Elite Exped. Photo by Bidhan Shrestha 2025
ЭВЕРЕСТ (8 848 м)
От уровня моря (из Нью-Йорка) до вершины за 3 дня 23 часа
Андрей Ушаков установил мировой рекорд, поднявшись на Эверест без месяца жизни в базовом лагере, без ротаций, без допинга и без ксенона.
Что позволило достичь результата
- Более 400 часов гипоксических тренировок
- Медицинский контроль
- Индивидуальная стратегия подготовки
- Работа с физиологическими данными в реальном времени
Elite Exped. Photo by Bidhan Shrestha 2025
АКОНКАГУА (6 961 м)
За 18 часов 43 минуты без акклиматизации
Команда поднялась сразу на 4 400 м, без ротаций и постепенного набора высоты. Ждали штурмовое окно прямо на высоте. Ни одного признака горной болезни.
Что позволило достичь результата
- Предварительная гипоксическая подготовка
- Контроль физиологических показателей
- Индивидуальная стратегия адаптации
- Подготовка организма до экспедиции
ОХОС-ДЕЛЬ-САЛАДО (6 893 м)
10 часов от базового лагеря до вершины
После 5 месяцев подготовки по методологии OWNTOP Арсений Куканов поднялся на вершину за ~10 часов, сохранив высокий темп и быстро восстановившись после восхождения.
Что позволило достичь результата
- Индивидуальная физическая подготовка
- Гипоксические тренировки
- Контроль восстановления
- Работа с физиологическими данными
АННАПУРНА I (8 091 м)
Самая опасная вершина мира за 25 часов
Александр Бахман и Владимир Котляр вышли на штурм в 20:00 — на 3 часа позже остальных групп, но при этом всех обогнали за счет отличной физической и гипоксической формы и быстрого темпа. Взошли на вершину, спустились в базовый лагерь и улетели в Катманду, пока другие команды стояли в лагерях 3 и 4. На Аннапурне скорость — это безопасность: опасные участки они прошли ночью, при минимальном риске лавин.
Исрафил Ашурлы и Александр Бахман вышли на штурм в 20:00 — на 3 часа позже всех. Взошли, спустились в базовый лагерь и улетели в Катманду, пока другие команды стояли в лагерях 3 и 4. На Аннапурне скорость — это безопасность: опасные участки прошли ночью, при минимальном риске лавин.
Что позволило достичь результата
- Предварительная акклиматизация
- Точная стратегия выхода
- Контроль темпа движения
- Физическая и психологическая подготовка
ВАЖЕН НЕ РЕКОРД,
А ЧТО ЗА НИМ СТОИТ
Каждый рекорд — результат комплексной подготовки: гипоксических тренировок, контроля физиологических показателей, индивидуального плана и постоянного сопровождения.
Мы — единственный в мире центр высотной подготовки с запатентованной методикой, по которой был установлен рекорд скоростного восхождения на Эверест без акклиматизации — 3 дня 23 часа
Чтобы понять готовы ли вы к эспресс восхождениюе — запишитесь на бесплатную диагностику к эскперту команды OWNTOP
20+
ВОСХОЖДЕНИЙ НА ЭВЕРЕСТ
СО 100% УСПЕШНЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ
ЗА СЧЕТ ЧЕГО ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ
ЗАПАТЕНТОВАННАЯ МЕТОДИКА OWNTOP
используется альпинистами-рекордсменами, олимпийскими спортсменами и профессиональными спортивными командами
РЕГУЛЯРНЫЙ АНАЛИЗ ОРГАНИЗМА
на этапах подготовки и восхождения
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ
индивидуально выстраиваем нагрузки и тренировки под физиологические особенности человека
СОПРОВОЖДЕНИЕ ЭКСПЕРТА
с 10-летним опытом подготовки к горам
КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД К ПОДГОТОВКЕ
БЕЗОПАСНОСТЬ ВАЖНЕЕ СКОРОСТИ
Экспресс-восхождение требует высокой физической готовности. Ирина Зеленкова лично оценивает состояние здоровья и опыт участников, чтобы убедиться в безопасности программы.
Участие принимают только те, для кого такой формат безопасен. Программа проходит под строгим медицинским контролем.
Количество участников ограничено для персонального сопровождения.
Экспресс-восхождение подходит не всем
Запишитесь на диагностику, чтобы узнать подойдет ли вам такой формат восхождения
ЧТО ВХОДИТ
В ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПОДГОТОВКУ
ЧТО ВХОДИТ
В ЭКСПРЕСС ПОДГОТОВКУ
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
гипоксических тренировок
Исходя из индивидуальных особенностей организма с опорой на интегральную оценку физиологических данных (сон, вариабельность сердечного ритма, адаптация к гипоксии, общее самочувствие)
ПРИЛОЖЕНИЕ И ГАДЖЕТЫ
для анализа реакции организма на гипоксические тренировки и ежедневной адаптации программы тренировок под вас
Основано на математической модели, созданной на базе 20 лет исследований по гипоксии и высотным восхождениям. Учитывает ваши показатели, уровень нагрузки и динамику адаптации для подбора эффективного и безопасного протокола тренировок.
Внутри приложения вы получаете:
Персональную корректировку программы day-by-day
Рекомендации на основе ваших данных и реакции организма
Контроль адаптации и тренировочной нагрузки
Связь и сопровождение эксперта
Более прогнозируемую и безопасную подготовку к восхождению
Что внутри приложения
Скрыть
ОБОРУДОВАНИЕ
для проведения гипоксических тренировок у вас дома
Доставка оборудования по всей России и скидки на покупку/аренду оборудования по всему миру
1
Портативная палатка
Спите на высоте, не выходя из собственного дома
2
Гипоксический генератор
Моделирует уровень содержания кислорода во вдыхаемом воздухе до 6400 м выше уровня моря
3
Дыхательная цепь
Проводит воздух от генератора до маски
4
Маска
В комплекте с генератором позволяет тренироваться в широком диапазоне высот от 1500 до 6400 м
5
Напалечный пульсоксиметр
Мониторинг уровня кислорода в крови во время сна и тренировки
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
Исходя из индивидуальных особенностей организма с опорой на интегральную оценку физиологических данных (сон, вариабельность сердечного ритма, адаптация к гипоксии, общее самочувствие)
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ
Для повышения эффективности тренировок и ускорения восстановления
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОТОКОЛ ПО СПОРТИВНОМУ ПИТАНИЮ И НУТРИЦЕВТИКАМ
Индивидуальный подбор добавок и нутрицевтиков в зависимости от состояния вашего организма и текущего периода тренировочного цикла для повышения эффективности тренировок и ускорения восстановления
УГЛУБЛЕННАЯ ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА И КОРРЕКТИРОВКА
Фундамент результата — здоровый организм без дефицитов и сбоев в работе
Рекомендации по скринингу, интерпретация результатов в контексте цели, помощь в корректировке
ПРОТОКОЛ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВО ВРЕМЯ И ПОСЛЕ ВОСХОЖДЕНИЯ
Индивидуальный подбор методик аппаратного восстановления и биохакинга, пептидная терапия
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Индивидуальный подбор техник саморегуляции и отработка экстренных ситуаций
4 СОЗВОНА С ЭКСПЕРТОМ
дистанционная поддержка во время восхождения и сопровождение на всех этапах подготовки и восхождения
Подробное обсуждение вашего кейса, личная стратегия подготовки, ответы на вопросы
Контроль переносимости нагрузок
ДИСТАНЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА ВО ВРЕМЯ ЭКСПЕДИЦИИ
Обратная связь по физиологическим данным и решение текущих вопросов во время экспедиции
Ваше здоровье под контролем эксперта на время всего периода восхождения
Оперативные рекомендации в экстренных случаях и ухудшении вашего состояния
ДИСТАНЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА ВО ВРЕМЯ ЭКСПЕДИЦИИ
Обратная связь по физиологическим данным и решение текущих вопросов во время экспедиции
Ваше здоровье под контролем эксперта на время всего периода восхождения
Оперативные рекомендации в экстренных случаях и ухудшении вашего состояния
ЭКСПРЕСС
ВОСХОЖДЕНИЕ
до 7 дней вместо 40
Подготовка к скоростному восхождению на любую вершину для предпринимателей, которые ценят время
В подготовке OWNTOP мы используем передовые научные технологии, методы биохакинга и индивидуальный подход, чтобы экспресс восхождение проходило легко и безопасно
от 300 000 ₽
от 150 000 ₽
100% ГАРАНТИЯ
100% ГАРАНТИЯ
При выполнении критериев подготовки по методологии OWNTOP, мы можем гарантировать на 100%, что вы физически готовы к восхождению
ИРИНА ЗЕЛЕНКОВА
МЕТОДОЛОГ И ОСНОВАТЕЛЬ ПРОЕКТА OWNTOP. ЭКСПЕРТ ПО ПОДГОТОВКЕ К ВЫСОТЕ, ВРАЧ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ, К.М.Н.
Покорительница Эвереста. Более 15 лет готовит спортсменов — призёров Олимпийских игр и мировых чемпионатов, а также экспедиции на высочайшие вершины мира и полюса.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Гарантируете ли вы 100% восхождение?
Мы не гарантируем восхождение, так как помимо тех аспектов, в которым мы помогаем вам подготовиться, есть и другие факторы, которые мы предсказать не можем. Например, погода. Но мы дадим вам знания и инструменты, как можно контролировать ваше состояние. Вы получите больший контроль над ситуацией.
Я боюсь, что у меня не получится совершить восхождение
Мы помогаем подготовиться физически и психологически. Когда человек первый раз идет в горы, то многое неизвестно. И страхи человека возникают как раз из неизвестности. Мы даем пошаговый план подготовки, и у человека появляется ощущение контроля ситуации.
Я переживаю, что мой организм не справится, здоровье подведет
Мы даем чек лист для прохождения медицинского обследования, а после него составим программу подготовки.
У меня уже был опыт неудачных восхождений
Да, к нам приходят с таким запросом. Мы разбираем основные причины, разрабатываем план подготовки, который учитывает основные факторы риска, которые могут привести к неудаче. Например, плохая форма, недостаточно сил, плохая адаптация к высоте, страх из-за незнания.
У меня был опыт отека легких или мозга во время восхождений
Наша методика решает такие проблемы. Для этого мы проводим тренировки в домашних условиях с пониженным содержанием кислорода, даем алгоритм самонаблюдения на высоте и специальный прибор для контроля адаптации
НАМ ДОВЕРЯЮТ
ВИКТОРИЯ БОНЯ
Российская телеведущая развлекательных программ, модель, блогер, актриса. Восходила на Эверест и Манаслу.
MINGMA DAVID SHERPA
Выдающийся непальский альпинист, спасатель и соучредитель компании Elite Exped. Прославился как рекордсмен по количеству восхождений на К2 (6 раз) и участник первого в истории зимнего покорения этой вершины. До 2024 года удерживал мировой рекорд как самый молодой человек, взошедший на все 14 восьмитысячников планеты. За свои достижения и вклад в экологию гор он был удостоен престижной премии Piolet d'Or Asia в номинации «Шерпа года».
ВЛАДИМИР КОТЛЯР
Профессиональный горный гид и высотный оператор, специализирующийся на экспедициях высшей категории сложности. Он известен как участник программы «Семь вершин мира», в рамках которой поднялся на высочайшие точки всех континентов, включая Антарктиду. Совершил более 140 восхождений, из них 5 раз на Эверест, по 2 раза на Манаслу и К2, 1 раз на Макалу.
АЛЕКСАНДР АБРАМОВ
Президент «Клуба 7 вершин», мастер спорта СССР и один из самых опытных организаторов высотных экспедиций в мире. 12 раз поднимался на вершину Эвереста и трижды полностью завершил программу «Семь вершин». В 2024–2025 годах он установил мировой рекорд, пройдя программу «Семь вулканов» всего за 66 дней. Является чемпионом СССР по альпинизму и возглавляет тренерский совет Федерации альпинизма Москвы.
NIMS (Nirmal Purja)
Бывший военнослужащий британского спецназа (SBS) и легендарный альпинист, совершивший революцию в скоростных восхождениях. Стал всемирно известным после проекта «Project Possible», в рамках которого покорил все 14 восьмитысячников за рекордные 6 месяцев и 6 дней. Нимс также возглавил команду первого зимнего восхождения на К2 и установил рекорд самого быстрого прохождения всех 14 пиков без использования кислорода. За выдающиеся заслуги награжден Орденом Британской империи (MBE) и премией Piolet d'Or Asia.
ВАЛЕРИЙ БАБАНОВ
Легендарный российский альпинист, мастер спорта международного класса и первый в России обладатель международного диплома горного гида IFMGA. Славится сложнейшими техническими первопроходами и сольными восхождениями на стены, считавшиеся ранее недоступными. Один из немногих в мире двукратных лауреатов высшей альпинистской награды «Золотой ледоруб» (Piolet d'Or). Среди его наград также значатся итальянская «Серебряная генциана» и российский «Золотой эдельвейс».
TEJAN GURUNG
Профессиональный альпинист и бывший коммандос британской армии. Вошел в историю как самый молодой британец, покоривший все 14 восьмитысячников мира, завершив программу всего за 2 года и 4 месяца. Ти Джей также установил командный рекорд скорости, взойдя на все 5 восьмитысячников Пакистана всего за 26 дней. Его достижения отмечены почетными наградами туристических советов Непала и провинции Гандаки.
ЭКСПРЕСС
ВОСХОЖДЕНИЕ
до 7 дней вместо 40
Подготовка к скоростному восхождению на любую вершину для предпринимателей, которые ценят время
В подготовке OWNTOP мы используем передовые научные технологии, методы биохакинга и индивидуальный подход, чтобы экспресс восхождение проходило легко и безопасно
от 150 000 ₽
от 300 000 ₽
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Напишите нам, и менеджеры команды OWNTOP помогут вам выбрать подходящий формат подготовки
ИП Зеленкова Ирина Евгеньевна
ИНН 774333061554,
ОГРНИП 324774600658682
Используя наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных
Вступайте в закрытое комьюнити OWNTOP
