ЭКСПРЕСС
ВОСХОЖДЕНИЕ
до 7 дней вместо 40
Подготовка к скоростному восхождению на любую вершину для предпринимателей, которые ценят время
В подготовке OWNTOP мы используем передовые научные технологии, методы биохакинга и индивидуальный подход, чтобы экспресс восхождение проходило легко и безопасно
ОТ 3 ДО 10 ДНЕЙ,
ВМЕСТО 40
Мы — единственный в мире центр высотной подготовки с запатентованной методикой, по которой был установлен рекорд скоростного восхождения на Эверест без акклиматизации — 3 дня 23 часа
Самая быстрая и безопасная подготовка
за счет инновационных технологий
и индивидуального подхода
Мы — единственный в мире центр высотной подготовки с запатентованной методикой, по которой был установлен рекорд скоростного восхождения на Эверест без акклиматизации — 3 дня 23 часа
С ЭКСПРЕСС ВОСХОЖДЕНИЕМ
ВЫ ЭКОНОМИТЕ ДО 30 ДНЕЙ
Ваш организм уже подготовлен к восхождению без акклиматизации, поэтому мы подбираем оптимальные погодные условия, чтобы ускорить процесс
НАШИ РЕКОРДСМЕНЫ
ЭКСПРЕСС ВОСХОЖДЕНИЯ
ЭВЕРЕСТ (8 848 м)
От уровня моря (из Нью-Йорка) до вершины за 3 дня 23 часа
Андрей Ушаков установил мировой рекорд, поднявшись на Эверест без месяца жизни в базовом лагере, без ротаций, без допинга и без ксенона.
Что позволило достичь результата
- Более 400 часов гипоксических тренировок
- Медицинский контроль
- Индивидуальная стратегия подготовки
- Работа с физиологическими данными в реальном времени
АКОНКАГУА (6 961 м)
За 18 часов 43 минуты без акклиматизации
Команда поднялась сразу на 4 400 м, без ротаций и постепенного набора высоты. Ждали штурмовое окно прямо на высоте. Ни одного признака горной болезни.
Что позволило достичь результата
- Предварительная гипоксическая подготовка
- Контроль физиологических показателей
- Индивидуальная стратегия адаптации
- Подготовка организма до экспедиции
ОХОС-ДЕЛЬ-САЛАДО (6 893 м)
10 часов от базового лагеря до вершины
После 5 месяцев подготовки по методологии OWNTOP Арсений Куканов поднялся на вершину за ~10 часов, сохранив высокий темп и быстро восстановившись после восхождения.
Что позволило достичь результата
- Индивидуальная физическая подготовка
- Гипоксические тренировки
- Контроль восстановления
- Работа с физиологическими данными
АННАПУРНА I (8 091 м)
Самая опасная вершина мира за 25 часов
Александр Бахман и Владимир Котляр вышли на штурм в 20:00 — на 3 часа позже остальных групп, но при этом всех обогнали за счет отличной физической и гипоксической формы и быстрого темпа. Взошли на вершину, спустились в базовый лагерь и улетели в Катманду, пока другие команды стояли в лагерях 3 и 4. На Аннапурне скорость — это безопасность: опасные участки они прошли ночью, при минимальном риске лавин.
Исрафил Ашурлы и Александр Бахман вышли на штурм в 20:00 — на 3 часа позже всех. Взошли, спустились в базовый лагерь и улетели в Катманду, пока другие команды стояли в лагерях 3 и 4. На Аннапурне скорость — это безопасность: опасные участки прошли ночью, при минимальном риске лавин.
Что позволило достичь результата
- Предварительная акклиматизация
- Точная стратегия выхода
- Контроль темпа движения
- Физическая и психологическая подготовка
ВАЖЕН НЕ РЕКОРД,
А ЧТО ЗА НИМ СТОИТ
Каждый рекорд — результат комплексной подготовки: гипоксических тренировок, контроля физиологических показателей, индивидуального плана и постоянного сопровождения.
Мы — единственный в мире центр высотной подготовки с запатентованной методикой, по которой был установлен рекорд скоростного восхождения на Эверест без акклиматизации — 3 дня 23 часа
Чтобы понять готовы ли вы к эспресс восхождениюе — запишитесь на бесплатную диагностику к эскперту команды OWNTOP
20+
ВОСХОЖДЕНИЙ НА ЭВЕРЕСТ
СО 100% УСПЕШНЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ
ЗА СЧЕТ ЧЕГО ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ
ЗАПАТЕНТОВАННАЯ МЕТОДИКА OWNTOP
используется альпинистами-рекордсменами, олимпийскими спортсменами и профессиональными спортивными командами
РЕГУЛЯРНЫЙ АНАЛИЗ ОРГАНИЗМА
на этапах подготовки и восхождения
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ
индивидуально выстраиваем нагрузки и тренировки под физиологические особенности человека
СОПРОВОЖДЕНИЕ ЭКСПЕРТА
с 10-летним опытом подготовки к горам
КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД К ПОДГОТОВКЕ
БЕЗОПАСНОСТЬ ВАЖНЕЕ СКОРОСТИ
Экспресс-восхождение требует высокой физической готовности. Ирина Зеленкова лично оценивает состояние здоровья и опыт участников, чтобы убедиться в безопасности программы.
Участие принимают только те, для кого такой формат безопасен. Программа проходит под строгим медицинским контролем.
Количество участников ограничено для персонального сопровождения.
Экспресс-восхождение подходит не всем
Запишитесь на диагностику, чтобы узнать подойдет ли вам такой формат восхождения
ЧТО ВХОДИТ
В ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПОДГОТОВКУ
ЧТО ВХОДИТ
В ЭКСПРЕСС ПОДГОТОВКУ
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
гипоксических тренировок
Исходя из индивидуальных особенностей организма с опорой на интегральную оценку физиологических данных (сон, вариабельность сердечного ритма, адаптация к гипоксии, общее самочувствие)
ПРИЛОЖЕНИЕ И ГАДЖЕТЫ
для анализа реакции организма на гипоксические тренировки и ежедневной адаптации программы тренировок под вас
Основано на математической модели, созданной на базе 20 лет исследований по гипоксии и высотным восхождениям. Учитывает ваши показатели, уровень нагрузки и динамику адаптации для подбора эффективного и безопасного протокола тренировок.
Внутри приложения вы получаете:
Персональную корректировку программы day-by-day
Рекомендации на основе ваших данных и реакции организма
Контроль адаптации и тренировочной нагрузки
Связь и сопровождение эксперта
Более прогнозируемую и безопасную подготовку к восхождению
Что внутри приложения
Скрыть
ОБОРУДОВАНИЕ
для проведения гипоксических тренировок у вас дома
Доставка оборудования по всей России и скидки на покупку/аренду оборудования по всему миру
1
Портативная палатка
Спите на высоте, не выходя из собственного дома
2
Гипоксический генератор
Моделирует уровень содержания кислорода во вдыхаемом воздухе до 6400 м выше уровня моря
3
Дыхательная цепь
Проводит воздух от генератора до маски
4
Маска
В комплекте с генератором позволяет тренироваться в широком диапазоне высот от 1500 до 6400 м
5
Напалечный пульсоксиметр
Мониторинг уровня кислорода в крови во время сна и тренировки
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
Исходя из индивидуальных особенностей организма с опорой на интегральную оценку физиологических данных (сон, вариабельность сердечного ритма, адаптация к гипоксии, общее самочувствие)
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ
Для повышения эффективности тренировок и ускорения восстановления
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОТОКОЛ ПО СПОРТИВНОМУ ПИТАНИЮ И НУТРИЦЕВТИКАМ
Индивидуальный подбор добавок и нутрицевтиков в зависимости от состояния вашего организма и текущего периода тренировочного цикла для повышения эффективности тренировок и ускорения восстановления
УГЛУБЛЕННАЯ ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА И КОРРЕКТИРОВКА
Фундамент результата — здоровый организм без дефицитов и сбоев в работе
Рекомендации по скринингу, интерпретация результатов в контексте цели, помощь в корректировке
ПРОТОКОЛ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВО ВРЕМЯ И ПОСЛЕ ВОСХОЖДЕНИЯ
Индивидуальный подбор методик аппаратного восстановления и биохакинга, пептидная терапия
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Индивидуальный подбор техник саморегуляции и отработка экстренных ситуаций
4 СОЗВОНА С ЭКСПЕРТОМ
дистанционная поддержка во время восхождения и сопровождение на всех этапах подготовки и восхождения
Подробное обсуждение вашего кейса, личная стратегия подготовки, ответы на вопросы
Контроль переносимости нагрузок
ДИСТАНЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА ВО ВРЕМЯ ЭКСПЕДИЦИИ
Обратная связь по физиологическим данным и решение текущих вопросов во время экспедиции
Ваше здоровье под контролем эксперта на время всего периода восхождения
Оперативные рекомендации в экстренных случаях и ухудшении вашего состояния
ДИСТАНЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА ВО ВРЕМЯ ЭКСПЕДИЦИИ
Обратная связь по физиологическим данным и решение текущих вопросов во время экспедиции
Ваше здоровье под контролем эксперта на время всего периода восхождения
Оперативные рекомендации в экстренных случаях и ухудшении вашего состояния
ЭКСПРЕСС
ВОСХОЖДЕНИЕ
до 7 дней вместо 40
Подготовка к скоростному восхождению на любую вершину для предпринимателей, которые ценят время
В подготовке OWNTOP мы используем передовые научные технологии, методы биохакинга и индивидуальный подход, чтобы экспресс восхождение проходило легко и безопасно
от 300 000 ₽
от 150 000 ₽
100% ГАРАНТИЯ
100% ГАРАНТИЯ
При выполнении критериев подготовки по методологии OWNTOP, мы можем гарантировать на 100%, что вы физически готовы к восхождению
ИРИНА ЗЕЛЕНКОВА
МЕТОДОЛОГ И ОСНОВАТЕЛЬ ПРОЕКТА OWNTOP. ЭКСПЕРТ ПО ПОДГОТОВКЕ К ВЫСОТЕ, ВРАЧ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ, К.М.Н.
Покорительница Эвереста. Более 15 лет готовит спортсменов — призёров Олимпийских игр и мировых чемпионатов, а также экспедиции на высочайшие вершины мира и полюса.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Гарантируете ли вы 100% восхождение?
Мы не гарантируем восхождение, так как помимо тех аспектов, в которым мы помогаем вам подготовиться, есть и другие факторы, которые мы предсказать не можем. Например, погода. Но мы дадим вам знания и инструменты, как можно контролировать ваше состояние. Вы получите больший контроль над ситуацией.
Я боюсь, что у меня не получится совершить восхождение
Мы помогаем подготовиться физически и психологически. Когда человек первый раз идет в горы, то многое неизвестно. И страхи человека возникают как раз из неизвестности. Мы даем пошаговый план подготовки, и у человека появляется ощущение контроля ситуации.
Я переживаю, что мой организм не справится, здоровье подведет
Мы даем чек лист для прохождения медицинского обследования, а после него составим программу подготовки.
У меня уже был опыт неудачных восхождений
Да, к нам приходят с таким запросом. Мы разбираем основные причины, разрабатываем план подготовки, который учитывает основные факторы риска, которые могут привести к неудаче. Например, плохая форма, недостаточно сил, плохая адаптация к высоте, страх из-за незнания.
У меня был опыт отека легких или мозга во время восхождений
Наша методика решает такие проблемы. Для этого мы проводим тренировки в домашних условиях с пониженным содержанием кислорода, даем алгоритм самонаблюдения на высоте и специальный прибор для контроля адаптации
НАМ ДОВЕРЯЮТ
ВИКТОРИЯ БОНЯ
Российская телеведущая развлекательных программ, модель, блогер, актриса. Восходила на Эверест и Манаслу.
MINGMA DAVID SHERPA
Выдающийся непальский альпинист, спасатель и соучредитель компании Elite Exped. Прославился как рекордсмен по количеству восхождений на К2 (6 раз) и участник первого в истории зимнего покорения этой вершины. До 2024 года удерживал мировой рекорд как самый молодой человек, взошедший на все 14 восьмитысячников планеты. За свои достижения и вклад в экологию гор он был удостоен престижной премии Piolet d'Or Asia в номинации «Шерпа года».
ВЛАДИМИР КОТЛЯР
Профессиональный горный гид и высотный оператор, специализирующийся на экспедициях высшей категории сложности. Он известен как участник программы «Семь вершин мира», в рамках которой поднялся на высочайшие точки всех континентов, включая Антарктиду. Совершил более 140 восхождений, из них 5 раз на Эверест, по 2 раза на Манаслу и К2, 1 раз на Макалу.
АЛЕКСАНДР АБРАМОВ
Президент «Клуба 7 вершин», мастер спорта СССР и один из самых опытных организаторов высотных экспедиций в мире. 12 раз поднимался на вершину Эвереста и трижды полностью завершил программу «Семь вершин». В 2024–2025 годах он установил мировой рекорд, пройдя программу «Семь вулканов» всего за 66 дней. Является чемпионом СССР по альпинизму и возглавляет тренерский совет Федерации альпинизма Москвы.
NIMS (Nirmal Purja)
Бывший военнослужащий британского спецназа (SBS) и легендарный альпинист, совершивший революцию в скоростных восхождениях. Стал всемирно известным после проекта «Project Possible», в рамках которого покорил все 14 восьмитысячников за рекордные 6 месяцев и 6 дней. Нимс также возглавил команду первого зимнего восхождения на К2 и установил рекорд самого быстрого прохождения всех 14 пиков без использования кислорода. За выдающиеся заслуги награжден Орденом Британской империи (MBE) и премией Piolet d'Or Asia.
ВАЛЕРИЙ БАБАНОВ
Легендарный российский альпинист, мастер спорта международного класса и первый в России обладатель международного диплома горного гида IFMGA. Славится сложнейшими техническими первопроходами и сольными восхождениями на стены, считавшиеся ранее недоступными. Один из немногих в мире двукратных лауреатов высшей альпинистской награды «Золотой ледоруб» (Piolet d'Or). Среди его наград также значатся итальянская «Серебряная генциана» и российский «Золотой эдельвейс».
TEJAN GURUNG
Профессиональный альпинист и бывший коммандос британской армии. Вошел в историю как самый молодой британец, покоривший все 14 восьмитысячников мира, завершив программу всего за 2 года и 4 месяца. Ти Джей также установил командный рекорд скорости, взойдя на все 5 восьмитысячников Пакистана всего за 26 дней. Его достижения отмечены почетными наградами туристических советов Непала и провинции Гандаки.
ЭКСПРЕСС
ВОСХОЖДЕНИЕ
до 7 дней вместо 40
Подготовка к скоростному восхождению на любую вершину для предпринимателей, которые ценят время
В подготовке OWNTOP мы используем передовые научные технологии, методы биохакинга и индивидуальный подход, чтобы экспресс восхождение проходило легко и безопасно
от 150 000 ₽
от 300 000 ₽
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Напишите нам, и менеджеры команды OWNTOP помогут вам выбрать подходящий формат подготовки
ИП Зеленкова Ирина Евгеньевна
ИНН 774333061554,
ОГРНИП 324774600658682
Используя наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных.